Amizades- essencial a saúde mental
- isahllama
- 7 de fev.
- 3 min de leitura
Olá, psicoleitores! Hoje quero falar sobre AMIZADE e como ela é importante para nossas relações humanas e afetivas de um certo modo para nossa saúde mental.
Irei nesse post, discorrer de um livro chamado Três da escritora francesa Valérie Perrin.
Foi nesse livro que também conheci a música La vie est belle da banda Indochine que aborda a dualidade da existência, descrevendo a vida como bela, mas ocasionalmente "cruel". É um hino sobre destino, amor e a busca por um lugar no mundo ao lado de alguém.
Três é um romance sensível e envolvente que acompanha a trajetória de três amigos inseparáveis — Nina, Adrien e Étienne — desde a adolescência até a vida adulta. A partir desse vínculo inicial, Valérie Perrin constrói uma narrativa profunda sobre amizade, perdas, silêncios, escolhas e saúde emocional.
No livro, a amizade funciona como base afetiva estruturante, especialmente em fases de vulnerabilidade. A autora mostra como vínculos precoces podem oferecer pertencimento, proteção emocional e identidade, mas também como o tempo, os segredos e as frustrações podem fragilizá-los.
Um dos temas centrais de Três é o silêncio emocional. Personagens carregam dores que não conseguem nomear ou compartilhar, o que, do ponto de vista da saúde mental, dialoga com isolamento psíquico, sofrimento internalizado e dificuldade de pedir ajuda. A narrativa revela como o não dito pode afastar pessoas que antes eram profundamente conectadas.
Ao acompanhar os personagens ao longo dos anos, o livro aborda o choque entre sonhos juvenis e a realidade adulta. Há frustrações profissionais, relações afetivas interrompidas, perdas simbólicas e concretas. Perrin trata esses temas com delicadeza, sem dramatização excessiva, permitindo ao leitor reconhecer suas próprias rupturas e lutos.
Cada personagem enfrenta, à sua maneira, a pergunta sobre quem se tornou e o que ficou pelo caminho. A obra dialoga diretamente com questões de identidade, autoestima e sentido da vida, comuns em momentos de transição emocional.
Clipe música La vie est belle - Indochine
Tradução da letra da música
A vida é bonita
Eu nasci aqui, apenas para estar com você
Como alguém que estaria por você
E de quem nós falaremos
Eu nasci aqui, apenas para estar com você
Eu serei alguém que será, você verá
Nós iremos e faremos a vida
Pelo menos alcançar isso
Nós iremos e faremos a noite
Tão longe quanto você puder
Eu nasci aqui, apenas para estar com você
A vida é linda e cruel ao mesmo tempo
Às vezes parece conosco
Eu nasci apenas para estar com você
A vida é linda, tão bela quanto você
Às vezes parece com você
Eu nasci aqui, apenas para estar com você
Porém, eu estava tão orgulhoso de viver ao seu lado
A vida passa muito rápido, seu câncer é o meu
No entanto, foi tão claro para terminar com você
Seu sangue é o meu, nós seremos apenas um
Mas seríamos invencíveis
Pelo menos alcançar isso
Queríamos tudo que fosse possível
Tão longe quando pudéssemos
A vida é bonita, tão cruel quanto seja
Às vezes parece conosco
Eu nasci apenas para estar com você
Nós poderíamos ter acreditado
Sozinhos e tristes ao mesmo tempo
Aqui não será o fim de tudo
Eles teriam visto nossos sorrisos e alegrias
Eu nasci aqui, apenas para estar com você
A vida é linda, mas cruel às vezes
Ela parece com você e eu
A vida é linda, tão linda quanto você
A vida é linda, mas cruel às vezes
Ela parece com você e eu
Eu nasci apenas para estar com você
Nós teríamos acreditado
Em nossos sorrisos, em nossas alegrias
Eu nasci aqui, apenas para estar com você
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